Pierwsza pomoc w przypadku zadławienia – co musisz wiedzieć?

Dlaczego warto znać procedury pierwszej pomocy przy zadławieniu?
Zadławienie to stan nagłego zagrożenia zdrowia i życia, który może dotyczyć każdego – dziecka, dorosłego, a także osoby starszej. Brak odpowiedniej reakcji w ciągu kilku minut może prowadzić do utraty przytomności, a nawet zgonu. Dlatego znajomość zasad pierwszej pomocy w przypadku zadławienia jest nie tylko obowiązkiem społecznym, ale również elementem kluczowym w środowisku pracy, szczególnie w kontekście przepisów BHP.
Czym jest zadławienie?
Zadławienie (niedrożność dróg oddechowych) to zablokowanie przepływu powietrza do płuc, najczęściej spowodowane obecnością ciała obcego w gardle lub tchawicy. Objawy to m.in. nagłe przerwanie mówienia, brak możliwości oddychania, kaszel, sinienie skóry, a w ciężkich przypadkach – utrata przytomności.
Podział zadławień
Zadławienie dzieli się na dwa rodzaje:
- częściowe – poszkodowany jest w stanie oddychać i kaszleć. Należy zachęcać go do dalszego kaszlu.
- całkowite – poszkodowany nie może oddychać, mówić, kaszleć. Wymaga natychmiastowej interwencji.
Jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku zadławienia u osoby dorosłej?
- oceń sytuację – upewnij się, że zadławienie nie jest częściowe. Jeśli poszkodowany nie mówi i nie oddycha – działaj natychmiast.
- uderzenia między łopatki – wykonaj do 5 energicznych uderzeń w plecy między łopatki.
- ucisk nadbrzusza (manewr Heimlicha)– jeśli uderzenia nie pomagają, wykonaj do 5 energicznych ucisków nadbrzusza.
- na przemian – powtarzaj sekwencję 5 uderzeń i 5 ucisków aż do usunięcia ciała obcego lub utraty przytomności.
- w razie utraty przytomności – rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową i wezwij pomoc (112).
Zadławienie u dzieci – różnice w udzielaniu pomocy
U dzieci procedura jest podobna, ale należy zachować większą ostrożność:
- Niemowlęta: 5 uderzeń w plecy z pozycji głową w dół (na przedramieniu), następnie 5 uciśnięć klatki piersiowej.
- Dzieci powyżej 1. roku życia: jak u dorosłych, ale delikatniej i dostosowując siłę do wieku i wagi dziecka.

Znaczenie szkoleń BHP w kontekście pierwszej pomocy
Zadławienie to jedno z wielu zagrożeń, jakie mogą wystąpić w miejscu pracy, w domu, w placówkach oświatowych czy gastronomicznych. Wiedza z zakresu pierwszej pomocy stanowi integralną część szkoleń BHP, które powinny być regularnie przeprowadzane zgodnie z aktualnymi przepisami i wytycznymi.
W Niepublicznym Centrum Kształcenia Zawodowego „Sokrates” prowadzimy specjalistyczne szkolenia BHP oraz kursy pierwszej pomocy, dostosowane do branży i stanowiska pracy. Nasze programy uwzględniają m.in.:
- wypadki przy pracy
- poparzenia, porażenia prądem, skaleczenia
- zatrucia chemiczne i biologiczne
- upadki z wysokości
- stres i zagrożenia psychospołeczne
- zagrożenia maszynowe i ergonomiczne
- reagowanie w sytuacjach kryzysowych
FAQ
- Czy muszę mieć uprawnienia, aby udzielać pierwszej pomocy przy zadławieniu?
Nie. Każdy ma obowiązek udzielenia pierwszej pomocy. Znajomość podstawowych zasad może uratować życie przed przyjazdem pogotowia. - Jak często powinno się przeprowadzać szkolenia BHP?
Szkolenia okresowe BHP są obowiązkowe i ich częstotliwość zależy od rodzaju pracy i stanowiska. Zalecamy przypomnienie zasad pierwszej pomocy co najmniej raz do roku. - Czy można się zadławić wodą lub śliną?
Tak, choć rzadsze, takie przypadki również mogą doprowadzić do niedrożności dróg oddechowych. Reakcja powinna być taka sama.
Skontaktuj się z nami – zapewnij bezpieczeństwo w swojej firmie
- Nie czekaj, aż zagrożenie stanie się rzeczywistością. Zadbaj o bezpieczeństwo swoje, swoich pracowników i bliskich. Prowadzimy pełen zakres szkoleń BHP oraz kursy z pierwszej pomocy, dopasowane do realnych potrzeb i specyfiki Twojej branży.
- Zobacz pełną ofertę szkoleń na stronie: https://www.szkolenia-bhp.info.pl/szkolenia
- Skontaktuj się z nami już dziś:
📞 Telefon: 795 000 896 , 795 000 396
🏢 Adres: Niepubliczne Centrum Kształcenia Zawodowego „Sokrates”, ul. Roosevelta 39, 41-800 Zabrze
✉️ E-mail: sokrates.szkolenia@gmail.com